Du bläddrar just nu i månadsarkivet för oktober 2011.
2011-08-25 Jag gick upp kl. 05:15 fixade iordning mig. Väskorna var helt färdigpackade så jag kunde ta en lugn morgon och rabbla igenom checklistan i huvudet en sista gång. Väl på flygplatsen var det ingen kö vid incheckningsdisken och vi hade därpå goda tidsmarginaler. Flygvärdinnan i incheckningen meddelade oss att det finns tårta som väntar på oss vid vår gate. Toppen tyckte mamma som fyller år dagen till ära.
Vi möttes av ett invigningsband, två stora prinsesstårtor i form av Italien med ett flygplan på. Det visade sig att vår resa var en premiärresan hos Norwegians nya direktlinje till Rom, Italien, dessförinnan har resan Landvetter till Rom haft en mellanlandning i Köpenhamn. Underbart! Då jag lider av åksjuka väljer jag endast flygresor utan mellanlandningar.
Mamma hade medhavd frukost och bjöd mig på hembakat GI-bröd, sallad, paprika och brie – väldigt gott!
Vi steg på Norwegians plan och kunde direkt konstaterade att i detta lågprisflyg fick man god plats för benen och inredningen var fräsch. Flygresan gick smidigt och vi landade i tid. På flygplatsen i Rom tog det dock 40 minuter innan våra väskor rullade ut på bandet. Men jag tror att vi var bland de första som fick våra väskor från just vårat flyg.
Flygplatsen i Rom var enkel och tydllig. Vi fixade biljett till Leonardo Express som går till Termini. Det kostade 14 euro/st. Dessa biljetter skulle stämplas i en maskin som mamma bara sprang förbi i rädsla av att missa tåget. Jag fick däremot tågvärden att signera resan och vi slapp då straffbot på 100 euro var 
Från Termini-stationen hittade vi snabbt till vårt hotell Napoleon. Det tog cirka 10 minuter i en hetta på säkert 40 grader i skuggan. Lägg då på jeans och kofta, en stor resväska, sopstank, avgaser, rök.. kvarteret närmast stationen som vi var tvungna att passera var inte så roligt.
Vi var framme på hotellet vid 13:00. Först kl. 14:00 var incheckningstiden, men vi fick tidigare tillträde. En hotellanställd bar upp båda våra väskor till andra våningen. Fantastiskt fint hotell med gratis WI-FI (vilket var extremt viktigt så att jag inte förlorade alla mina pågående spel i Wordfeud).
Vi fräschade till oss och bytte till passande kläder. Nu var det dags att utforska närområdet. Det blev att leta efter en lämpligt restaurang för mammas födelsedagsmiddag. Det enda vi kunde se var pizzerior. Kanske inte det bästa valet dagen till ära. Vi hittade in till en italiensk restaurang som verkade servera annat än pizza. Vi mottog istället en röra med ris respektive pasta. Några klor och några små bitar av kräfta? Inte en höjdare. En brödkorg med torra förpackade kex erbjöds i väntan på mat. Vi rörde den inte. Den skulle självklart betalas för i vilket fall som helst.
Vi gick missnöjda därifrån. Därefter köpte vi varsin glass i bägare för 10 euro tillsammans. Glassen var snålt tilltaget och inte heller den där äkta lyxiga smaken vi haft förhoppningar på.
Vi promenerade till Tibern och såg de vackra omgivningarna. På hemvägen gick vi självklart vilse såsom vi alltid gör på våra resor. Vi kom innanför hotellets dörrar strax efter kl. 22.
Jag beskrev tidigare att råfiler fotograferar jag knappt i eftersom när jag under ett år fotade i det formatet, bildbehandlade jag dem aldrig. Till största del var denna bildbehandling bunden till Photoshop och det blev tungt och segt att arbeta i. Men jag har nu sett hur enkelt det är att bearbeta bilderna utan att tappa information, samtidigt som det går riktigt snabbt både för datorn och för mig. Alla justeringar som vitbalans, kontrast och liknande genomförs snabbt och enkelt, därefter kan filter skapas och bilderna kan därefter exporteras enligt utvalda kriterier.
Jag köpte kursen på DVD, inte egentligen för att jag behövde då det mesta av dagens information antagligen gick in i huvudet och lär stanna där. Men det kan alltid vara smidigt att starta ett avsnitt om en funktion som man vill fördjupa sig inom.
Nu ska jag slänga ihop en sparrissoppa och titta på House. Därefter blir det att fortsätta med Taekwondofilmen. Det går något segt för Adobe Premiere hackar i uppspelningen, vilket gör att det försvårar klippandet.
Gilla
Utbildning pågår!
Vi har hittills gått igenom Lightroom 3 om hur man organiserar och hanterar råfiler. Själv använder jag Elements och kör jpeg till vardags. Men vid speciella tillfällen fotar jag i råfiler – detta är sällan förekommande för jag vill undvika datortid på fritiden
Moderskeppet
Jag började som sagt med zumban, som jag aldrig tidigare provat på, förutom cirka tre timmar framför xbox360 Kinect. Det gick förvånansvärt bra för att vara jag. Instruktören var väldigt tydlig i sitt kroppsspråk och koreografin passade bra ihop med låtarna. Det blev ett riktigt konditionspass. Efteråt blev det gym i cirka 45 minuter. Jag gick igenom alla mina övningar och gick sedan upp i omklädningsrummet och väntade på yogan.
Yogan däremot var inte så bra denna gång. Jag vred till knät aningen för mycket och efter att ha stått med armarna rakt upp i luften kände jag av hur kalla armarna blev då all blodcirkulation ovanför huvudet helt enkelt gav upp. Det är tveksamt om jag kommer fortsätta med yogan då jag upplever obehag. Annars är det perfekt för stretching och balans.
Jag körde ett zumbapass igen denna veckan och denna gång var det en annan instruktör. Hon var duktig, men det kändes inte som gruppen riktigt kunde hänga med. Jag blev därför inte lika uppvärmd och stod och gjorde stora ögon vid vissa tillfällen
I helgen ska jag iväg på en heldag med utbildning ledd av Moderskeppet (Utbildning i Photoshop, anordnat av min fotoklubb som är helt fantastiska). Det ska bli oerhört roligt! Jag hoppas bara att jag har ett huvud som fungerar för att kunna ta in ny information 
Just nu sitter jag och äter gröt. Inom 10 minuter bör jag vara ombytt och klar för träning.
Förra veckan påbörjade jag mitt medlemskap på träningscentret Actic då jag var en lycklig vinnare till ett månadskort hos dem. Jag fick en instruktör som lyssnade på vad jag önskade träna och hon sammanställde ett träningsschema över de olika gymredskapen.
Actic erbjuder även gruppträning, så det vill jag självklart också aktivera mig inom. Zumba och yoga allra helst.
Dagen ser alltså ut så här: Zumba, 55 minuter, gym 60 minuter, yoga 60 minuter. Perfekt upplagt, om jag får säga det själv. Först uppvärmning, sedan själva muskelträningen och sist stretching. Det här kommer gå fin-fint! 
Detta innebär dock att jag kommer träna varje dag, minst ett pass. Utöver Actic-deltagandet har jag också Tae kwon don två gånger i veckan och nu också innebandy. På lördagarna kommer jag inte träna. Eller i alla fall försöka mig hålla borta från träning och hinna göra allt annat som man bör få gjort men inte hunnit!
För två helger sedan var det Hälsomässan som min Taekwondo-klubb deltog i. Det fanns en del utställare, bland annat apoteket DocMorris. De erbjöd gratis hudanalys och jag var aningen tveksam till att sätta mig under förstoringsglaset. Min hy i ansiktet fick en allergisk reaktion (mot produkten Dermalogica) för tre år sedan och sedan dess och jag lidit dagligen. Jag provade olika metoder och medel, gick till en hudläkare men det verkade inte finnas något som var bättre än det andra. Jag fick visserligen en kräm utskriven, men den gjorde föga skillnad. Jag försökte bota hyn med sol efter att jag slutat med krämen. Jag försökte låta huden återfukta sig själv och minska ner på uttorkningen. Jag åt vitaminer/mineraler som skulle ge friskare hy. Jag började stryka på fet hudkräm. Jag var besegrad, men fortsatte på ren rutin för att någon gång måste något hända. Hud förnyas och utsätts den inte längre för det som skapade reaktionen från första början borde detta problem försvinna med tiden.
Detta hände inte.
Jag fick istället lära mig att ha solen i ryggen för att inte hyns skick skulle märkas lika tydligt. Håret fick gärna vara löst och täcka kinderna. Ständigt lokalisera vilken typ av takbelysning som fanns och försöka hitta ett ställe där man kunde stå utan att få för mycket ljus på sig.
Jag satte mig under förstoringsglaset och fick hyn beskriven som känslig och blandad, torr som sandpapper och lätt till rodnad. Kvinnan från DocMorris var dock överförtjust. Hon beklagade dock sin positiva inställning till min sorg, men hon bad mig komma förbi deras apotek efter mässan då de hade en produkt som är helt perfekt för mina problem. Hon rekommenderade också att jag skulle köpa enzymmask som säljs i butiker som Kicks. Då jag befann mig i skicket att ”även om det blir värre, så spelar det ingen roll” och jag tog mig till Kicks och fick ett prov på en mask vid namn Clarins Paris – Masque Purifiant Eclat. Den provades på kvällen och jag såg till att återfukta hyn med en hudkräm jag inte provat i ansiktet innan, nämligen ACO Canoderm 5%.
Morgonen därefter hade min torrhet och ”vita knotter” minskat. En kväll till med samma metod och det såg bättre ut igen. Jag tror fortfarande att jag bara inbillar mig. Nu har det gått två veckor och min hy mår bättre än den gjort någonsin under de tre senaste åren. Jag har kompletterat med DocMorris produkter från La Roche-Posay för rengöring och hudkräm.
Det sjuka är att med rätt produkter så har min hy nästan blivit helt återställd på endast 2 veckor, med ett problem jag haft i 3 år. Vägen var lång och det känns overkligt för det gick så snabbt.
Observera att jag kan inte rekommendera några produkter eftersom varje hudtyp och reaktion kan vara helt unik. Men jag kan rekommendera att ni gör en hudanalys hos DocMorris!
Jag läste tidningen Chef, där en faktaruta med Moder Teresa föll mig i smaken. Jag gillar särskilt texten om att tvivel inte ska hanteras som en tillflyktsort från ansvar.
Jag fotade några enstaka kort på Hälsomässan, som knappast imponerar eftersom jag inte lyckades fota action-scenerna Det blev desto fler filmer! Dessa bör nog redigeras innan de kommer upp. De är tyvärr ganska tunga.
I helgen har jag varit i ett gott sällskap på den lokala hälsomässan. Det blev några filmer och bilder som jag lär slänga upp här I lördags åkte jag till föräldrarna för att bli bortskämd!
Zelva ligger nu och latar sig efter 2 timmars promenad vid havet
Glee säsong två anlände idag. Jag har bara sett första avsnittet från säsongen så det blir många härliga höstkvällar framöver
Camilla är 28 år och bor söder om Göteborg.
